Mida edasi teha? 21.08.19 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere! Olen naine, (22) ja 8 kuuse lapse ema. Pöördun Teie poole kuna tunnen, et olen jõudnud kuristikku ja lahendust ei ole. Nimelt elan kolmandat aastat koos mehega kellel on eelnevast suhtest (kestus 15 aastat) 2 tütart vanuses kaheksa ja kaksteist ja loomulikult ka laste ema ehk elukaaslase eksnaine.
Me astusime suhtesse mehega kaks aastat pärast ta eelneva suhte purunemist, eelneva suhte purunemise põhjus oli eksnaise truudusetus. Meie suhe arenes aeglaselt kuna mehel on ka kaks last kellega me arvestasime, kohtusime üksteisega peaaegu aasta enne kui otsustasime kokku elama minna, lastega tutvumine läks hästi, võtsid mu omaks ja oleme väga head sõbrannad. Probleem algas minu silmis kui kolisime mehega kokku. Pildile ilmus ta eksnaine ja väga ahistavalt. Eksnaisel kaaslast ei ole ja elab lastega, lapsed külastavad meid kuus kolm nädalavahetust ja suhtlus isaga on peaaegu igapäevane. Eks naine, aga ei tundu endiselt leppima, et mu mees on eluga edasi liikund ja leidnud taas armastuse, mu mees elas eksnaise truudusetust valusalt üle ja enne minuga kohtumist ta väga ei teadnudki kus ta oma elus seisab, oli oma eksnaise küüsis.
Nüüd, aga on pea kolm aastat möödas tõusude ja mõõnadega, vahepeal tundub meie kooselu väga okei, aga siis ilmub jälle välja ta eks ja alati on põhjus lapsed. Kõnesid saab mees tihti teemadel mida ta tahaks ja saaks vabalt lastega arutada mitte eksnaisega, oleme püüdnud rahulikult eksnaisele selgeks teha,et meil on oma elu ja laste eest hoolitseme alati ja oleme olemas, aga tema pidevaid kõnesid me ei vaja. Mu mees tahaks pigem aint lastega suhelda, aga ei eira eksnaise kõnesid kui peaks midagi pakilist olema või laste teemal tõesti vaja rääkida.
Nüüd on asi nii kaugel, et eksnaine arvab ta võib iga kell helistada ja kohale tulla kui väga vaja, oleme suhtunud sellesse rahulikult ja mees kinnitab mulle,et me peame sellest üle olema ja kokku hoidma ehk ignoreerima. Mees maksab lastele elatist mis on kohtu poolt määratud ja kokkulepped on meil ka kohtusiseselt tehtud ,et millal lapsed meie kodus ja millal ema kodus.
Oleme nüüd neid kõnesid talunud pikemalt jälle peale vaikust ja olen väga sõnatu ja valmis alla andma, püüdnud mehega rääkida, et selles olukorras on raske säilitada ju rahu kui meie nüüd ühist pere käib sõimamas ja tallamas ta eksnaine, mees iga kord peaaegu kui eksnaine helistab ütleb talle,et selliseid asju saavad talle lapsed ka öelda ja, et palun jätku meid rahule selliste pisiasjade puhul.
Paraku on meie pere rahu läinud ja koos kasvatada 8 kuust last on raske tülide keskel. Mees väidab, et me saame sellest üle ja peame ignoreerima ja lihtsalt taluma ta kõned ära ,sest tõepoolest kõned on lastest ja mees armastab oma lapsi, aga mina mõtlen kuidas ma pean suhtuma sellesse ja kas ma peaksin tõesti mehele toeks olema ja proovima pigem lähedasem olla ja arusaaja. Vahest tekib tunne, et peangi asjad kokku panema ja pojaga ära kolima, sest selle terrori all ei saa ju elada, kord vaikus ja siis kannatame jälle vihakõnesid. Vahest mõtlen kas mu mees näeb olukorda ikka nii nagu mina, stabiilne eksnaine ja kahelapse ema ei käitu nii oma laste isaga ja võiks rahus elada ja proovida läbi saada nagu meie, aga tema mitte.
Mida ma peaksin tegema? See olukord on ilmselgelt mulle liiga palju. Ma armastan oma meest ja tahan lihtsalt kodurahu tagasi, kuidas teen oma mehele selgeks, et ma ei taha sõda vaid tema mõistmist ,et meie ühine laps ja meie praegune pere variseb kokku tema eksnaine rünnakute all ? Mees tahab minu mõistmist ja samuti, et eksnaine rahule jätab, aga ta ei soovi võtta käsile halbu meetodeid, et peaks laste ema blokeerima rahu huvides või solvama, ta endiselt loodab,et asi laheneb, aga mina kaotan usu kui pidevalt tekivad tülid.
Mida peaksin tegema? Kuidas mehega rääkima või suhtuma olukorda? Olen nagu kõik enda võimuses teinud, et mehele selgeks kõik teha, et meie suhe kannatab selle tõttu kuna tema usub ,et aeg muudab kõike ja küll eksnaine väsib ja ,et me ei tohiks tema kapriisidele alla anda.
Arst vastas:

dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Mees peab valima poole ja tegema kindla otsuse:
a) kuigi lahutatud ja kohtuga asjad paika pandud, ikkagi olen ja jään eksnaise tujude-tegude tuulelipuks;
b) olen uue pereelu-kooselu 101%-line toetaja ja selle nimel tegutseja.
Mees peab selle otsuse ja otsuse teod ühe kuu jooksul täieliselt korraldama, tagama jne.
Kui ta seda ei tee, siis ta seda ei soovi, siis ta ka teiega 101%-liselt kooselu nimel ei tegutse.
NB Sõnad ei maksa, maksavad teod, maksavad teo tulemused.
Kui neid tegusid ei tule, siis asjad kokku ja koos lapsukesega ära - oma rajale, oma elurajale.
Veelkordselt - sõnad ei maksa!!!, maksavad TEOD. Ajapikendus teeb asja vaid hullemaks.
Parimate soovidega
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Zopikloonist vôôrutamine
Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...

Vastas dr Jüri Ennet
Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...
Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?
Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...

Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.
Loe edasi
Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire
Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...

Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...

Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?

Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...

Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?

Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...

Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...

Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...

Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:




