Kannavalu Autor: Kaidu Meitern
Kannavalu kõige sagedasemaks põhjuseks on jalatalla kilekõõluse ehk plantaarfastsia kinnituskoha põletik, mida tuntakse ka “kukekannuse” nime all. Tallakilekõõlus on lai fibrooskoeline sidekirme, mis kulgeb varvastelt kandluule. Kannavalu esmaseks põhjuseks peetakse ülekaalu, aga valu võib olla tingitud igasugusest tallakilekõõluse ülevenitusest. Kannavalu on iseloomulik ka kannakõõlusepõletikule. Mõnikord tekib valu pärast jalgade ülemäärast koormamist ja ebasobivate jalanõude kandmist.
Katsumisel on tunda valu kanna sisepoolel. Röntgenogrammidel nähakse küll 50%-l haigetest luuoga, aga seda ei peeta haiguse põhjuseks. Valu annab tunda juba hommikul voodist tõustes ja pikema käimise järel tugevneb veelgi. Põhiliselt on kannavalu 40–70-aastaste inimeste haigus.
Ravi on 90%-l juhtudest konservatiivne: kõigepealt tallatoed, spetsiaalsed kannapadjad või -kapid, seejärel valu- ja põletikuvastased tabletid ning ka glükokortikoidisüst valupunkti. Häid tulemusi on saadud külmraviga – jää asetamine valukohale 15–20 minutiks igal õhtul, 10–14 päeva järjest. Uuemaks ravivõtteks on “öösaabas” – spetsiaalne jalanõu, mis hoiab magamise ajal jalalaba 90-kraadises või veidi tugevamas painutusasendis. Harva kasutatakse kirurgilist ravi, mille puhul tallakilekõõlus lõigatakse läbi (fastsiotoomia).
Nõuanded sel teemal
põlvevalu
pöördusin ortopeedi poole, kui valu ühes põlves muutus trepist üles miinnes ebameeldivaks. MRT näitas konartroosi ja arst soovitas liigese vahetust. Kuuldes, et järjekord pole üle mõistuse pijkk, võtsin ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Usun, et arstid, kelle konsultatsioonil olete käinud, omavad teie tervislikust seisundist paremat infot ja on andnud head soovitused. Kui tegemist on ikkagi mehhaanilise valuga - valuga, ...
Pap test ja HPV 39
Tere, Sain Synlabilt analüüside tulemused HPV 389 ja lisaks 10949001 Tsütoloogiline materjal emakakaelast. Proov on adekvaatne. Lameepiteeli pindmise ja vahekihi rakud. Tsütolüüs. Nõrgalt düsplastilised ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmestest selgub, et olete 48-aastane
HPV on positiivne. Seda tuleb jälgida ja korrata analüüs ühe aasta pärast. Õnneks rakkude uuring LBC on hetkel korras NILM -negatiivne ...
punn
tere.Ootan aega arstile ,seega võtab aega.Sooviks mingit infot , see ei parane dermovate pole ka aidanud, sulfargin ka .Oleks nagu mingi vill katsudes valus ( rohtu pannud 5 päeva) kas kõige hullem asi ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 63-aastane
Arvestades vanust ja juba eelmist diagnoosi, on tegemist kroonilise, jälgimist vajava probleemiga.
Kui on kahtlus GH genitaalherpesele, ...
Peenkiudude neuropaatia
Tere. Milline on peenkiudude neuropaatia puhul valu asukoht? Kas on nii, et alati on siis närvivalu ka sõrmedes ja varvastes? Kui mul labajalgades ja varvastes valu pole, aga on säärtes ja kintsudes, siis ...
Vastas dr Ain Pajos
Peenkiudude neuropaatiat tuvastab vaid koetüki biopsia. Iseloomulik on siis tundehäirete ja paresteesiate (nõelad, sipelgad) esinemine, vahel ka põletava iseloomuga valud mis tavaliselt algavad jalgades, ...
Loe edasiValulik ja raksuv õlg
Tere!
Umbes pool aastat tagasi juhtus jalgrattaga õnnetus, ja kukkusin parema õla peale. Valu oli suur ja sai käidud ka EMOs. Röntgeni pilt oli korras, katki midagi polnud. Kuu aega ei saanud kätt ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Valu põhjuseks võib olla õla ebastabiilsus. Hindamata on põhjust raske öelda. Oluline on alustada õla treenimisega.
Võite proovida teha esmaseid lihtsamaid harjutusi: https://youtu.be/XB-t6r5omic?si=q1D90yp36okJNRJg.
Loe edasi
kui tõsine ja kas võib olla teiste probleemide allikaks...
Nimmelordoos lamenenud.
Lülikehade lsiteese, kompressioone ei ole.
L3-S1 tasemetel diskide veesisalduse langus, lülivahemikud ...
Vastas dr Ain Pajos
Kirja jäid panemata praegused vaevused. MRT kirjelduse järgi on võimalikud põie-pärasoole neuroregulatsiooni häired ja ka selja ja jalavalud, tuimus jalgade vahel. Vajalik on neuroloogi läbivaatus.
Loe edasi
Peale hamba eemaldamist lõualuu nagu "lukus"
Tere.
Minu küsimus seisneb selles, et kas pärast hambaarsti juures käiku võib tekkida kas mingi närvi või lõualuu kahjustus?
Käisin 8 päeva tagasi peetunud tarkusehammast eemaldamas. ...
Vastas dr Ain Pajos
Võimalik on näiteks alalõualiigese nihestus või kahjustus. Tegeleb näolõualuu kirurg kuid selgituse oskab tavaliselt öelda ka hambaarst.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
Tugev alaselja valu
Tahaksin küsida, et kas peaksin muretsema. Nimelt sai umbes 2 nädalat tagasi alaselg ära tõstetud. Ja nüüd on tekkinud alaselja valu mis lööb istmikkusse ja tuharatesse, vahest ei saa püsti kui istun kauem ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Seljavalu möödub keskmiselt 4-8 nädala jooksul. Valuravi osas konsulteerige perearstiga, kui käsimüügiravimid ei toimi.
Soovitan vähendada istumist. Võimalusel lamada või seista ...
Tõmblused kuklas ,põskedel,suu ümruses?
Paar kuud tagasi hakkasin tundma tõmblusi kukklas,põskedel ja suu umbruses. Algul oli seda kord-kaks nädalas,siis üle päeva,nüüd juba iga päev. Tõmlused kestavad 10-30 sekundit. Perearst momendil ei oska ...
Vastas dr Ain Pajos
Kui lihastõmblused esinevad vaid näos ja mõlemapoolselt, on sageli põhjuseks krooniline ärevusseisund. Kui aga nähtavaid lihastõmblusi esineb labakäte väikestes lihastes on võimalik krooniline närvihaigus ...
Loe edasi1 kuusel punnid näos ja peas
Tere mure selles, et umbes 2 nädalat tagasi tekkisid lapsel näkku punnid, alguses oli neid vähe, kuid nüüdseks need ka kaela-ja peapiirkonnas. Kas see beebiakne või pigem mingi lööve? Arst arvas, et ehk ...
Vastas dr Kaja Julge
Tere,
Ainult näo piirkonna pildi alusel ei saa päris hinnata, millega tegemist. Jälgige oma toitumist nagu perearst soovitas ja lisaks niisutavale kreemile võite proovida ka käsimüügis olevat ...
Vaata kõiki nõustamisi