ebareaalsustunne 26.05.09 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere,
olen 18 aastane neiu. Siia on päris raske kirjutatada, kuna pisarad lihtsalt voolavad üle näo.
Minu mure on siis järgmine - mul esineb pidevalt ebareaalsustunne.Ma ei oska enam olla. Alguses mõtlesin,et see on mööduv, kuid aja jooksul kogunes nii palju halbu kogemusi. Näiteks koolis klassi ees esinedes või õpetajaga rääkides tekkis see sama tunne, pea läks mõtetest tühjaks.
Samamoodi töö juures. Töö nõuab välismaalastega suhtlemist ning tihtipeale tekib selline tunne,et see ei ole mina, kes räägib ja ma mõtlen,et kes neid mõtteid mulle pähe üldse paneb, mida ma klientidele edastan, et on need ikka piisavalt adekvaatsed. Keha talitleb nagu varemalt selgeks õpitud liigutuste ajendil. Kuigi ma naudin esinemsit, kunagi vähemalt, siis nüüd on nii,et proovin võimalikult kiiresti asjaga ühele poole saada, sest kardan midagi valesti öelda või teha.
Samamoodi on trennis ka, mängin jalgpalli. Platsile minnes lihtsalt selline tunne nagu oleks kodus alles ja see on nii häiriv.
Sõpradega rääkides ja neid ära kuulates lihtsalt aju ei võta nende juttu vastu ja tihtipeale ma ei oska neile mdiagi vastata.
Ma pole sellest kellegile rääkinud, aga ma ei jaksa enam olla sedasi. Ma ei naudi absoluutselt enda tegemisi ja ettevõtmisi.
Selline tunne nagu keha on valmis tegema kõike, kuid hing ja mõistus on surnud.
Olen uurinud ärevushäirete ja skisofreenia kohta. Viimase esinemist on raske uskuda. Lõpetan just gümnaasiumit ja ei tahaks peale lõpuaktust kaheks nädalaks haiglasse ravile minna, plaane on ni palju tehtud, aga samas ei ole mngit tahtmist neid ellu viia.
Kuluks ära hea nõu!
Lugupidamisega
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Neid arstiraamatuid ära praegu loe. Puhkus korralik, jalutuskäigud väljas. Mure rääkimine mõnelele lähedasele.
Ja kohe vastuvõtule, et ebaselgusele selgust saada.
Vajalikud rohud kõikide häire-asjade tarbeks olemas.
Igast murest saab üle,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Zopikloonist vôôrutamine
Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...
Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?
Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.
Loe edasi
Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire
Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: