tähelepanuhäire? 07.11.08 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere,
Õpin ülikoolis loodusteaduseid. Samuti, juba mitmendat kuud, aitan ühel põhikooli noorema astme õpilasel kooliasjadega hakkama saada.
Alguses arvasin, et vanematel pole lihtsalt üldse aega lapsega tegeleda, last ennast õppimine väga ei huvita jne. Pikapeale olen märganud, et tegemist ei ole lolli inimesega, minu subjektiivne arvamus on, et ta on isegi keskmisest targem (olen aidanud ka mitte eriti akadeemiliselt võimekaid lapsi)- ta saab kohe aru, kui midagi seletada. Aga ta ei suuda ühele teemale just väga kaua keskenduda- mõte jookseb kiirelt, aga sama kiirelt kaldub jututeema muudele asjadele. Ning samuti saab ta asjadest aru, oskab teemat (mitte tuubitult, vaid loogiliselt mõeldes), aga hinded on ikka kolmed ja kahed. Ja ma saan täiesti aru, miks- kui ta natukenegi närvi läheb, tähelepanu hajub mingi teemavälise ärritaja tõttu, ei suuda ta enam kuidagi keskenduda, loogiliselt mõelda ja hakkab täiesti huupi vastuseid pakkuma. Kui ma sellele ta tähelepanu juhtisin, rääkis ta, et sama juhtub ka kontrolltööde ajal- ta võib mitukümmend minutit järjest kella vaadata ja mitte suuta mõelda, keegi teeb klassis nalja, tähelepanu töölt läinud jne.
Muidu on ta igati tubli- teeb mõistlikult trenni ning on eakaaslaste seas populaarne.
Ma tunnen, et ma peaks sellest ta vanematega rääkima, aga samas pole mul õrna aimugi, kuidas nad sellele reageeriksid, ei oska serveerida. Aega neil temaga rohkem tegeleda ei oleks, aga ehk leiaksid talle hea psühholoogi? Aga see ei pruugi ju ta enesehinnangule üldse hästi mõjuda (olenevalt muidugi, mida vanemad talle ütleksid) :(. Talle oleks väga kasu, kui ta saaks näiteks õpetajale eraldi vastata (tegemist on väikse kooliga)- võib-olla õpetaja (õpetajaga rääkimine on mitme otsaga- kui õpetaja pole väga professionaalne võib sellest kahju olla) arvab, et ta lihtsalt ei viitsi õppida? Ja kes teda süüdistada saakski, mul endal puuduks ka motivatsioon, kui õpid (ja arvad, et oskad(!)), aga hindeks saad ikka kolme või kahe. Kõige hullem on see, et ta ise vaikselt arvab, et on loll (näiteks matemaatika kontrolltöö teema peale, mida ta vabalt valdab- tema teeb pinginaabri pealt maha, sest arvab, et teine on targem). See võib vanemates klassides valusalt kätte maksta- miks ma keemiat õpin, nagunii aru ei saa, miks ma füüsikat õpin, nagunii ülesandeid ära ei lahenda. Aga ta võiks vabalt olla ka nelja-viieline õpilane ning ülikooligi minna.
Peaksin ma seda vanematega jagama (sest nad arvavad, et nende laps pole lihtsalt kuigi tark)? Kuidas neile seda öelda? (Ok, siin on see aspekt ka, et ma tahaks teda siiski edasi õpetada- lisaraha kulub ära)
*Oskate ehk mingisugust kirjandust soovitada?
Ise olen üritanud tal huvi igasuguste teemade kohta tõsta- ehk suudab ta teda ennast rohkem huvitavate teemade korral rohkem sundida.
Arst vastas:

dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
1. Vanematele öelda oma arvamus. See tähelepanek on kuldaväärt!
2. Korralik puhkus ja kehaline aktiivsus vähendab sisepingeid , aitab kontsetreerumist.
3. Minu harjutus - paraneb aju verevarustus ja võimekus paremini õppida.
ideomotoorne õppimine - mõttes klassi ees (õppides kujutleda, et olen klassi ees).
4. Konsultatsioon lastepsühhiaatriga - süda on siis rahulikum.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Zopikloonist vôôrutamine
Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...

Vastas dr Jüri Ennet
Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...
Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?
Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...

Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.
Loe edasi
Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire
Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...

Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...

Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?

Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...

Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?

Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...

Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...

Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...

Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:




