Oskamatus. 17.06.07 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tervist. Elan tallinnas ja vajan abi. Psühholoog mind enam ei aitaks. Kardan kõike ja kõiki, pidevad paanikahäired ja ärevushood, suurema osa ajast olen täiesti masendunud kuid vahel vaheldub see sellise ülieufoorisine olekuga, kus mu jutt kaotab pea kogu mõtte ja ma ainult naeran. Iga asi tundub nii tore, huvitav ja uus. Kestab veidi ja siis olen ma jälle põhjas. Iga pisiasi ajab mind nutma. Kõik teeb haiget. Juuksevärv on tuhmunud ja uued juured on värvunud halliks. Mul on rasked toitumishäired juba mitu aastat, aga ma olen liiga nõrk, et leida kuskilt abi. Iga päev mõtlen, et " Nii, täna on see päev, kus ma leian abi", aga samas on see justkui sõltuvus, ma ei taha lasta seda käest.
Üksi olles kuulen vahel sosinaid enda ümber, arulagedat teksti, hääli. Ma kardan, et üks päev ma enam seda ei kannata ja võin endaga midagi teha. Mul on juba minevikus olnud probleeme enese tahtliku vigastamisega.
Ka on probleeme raevuga. Suurem osa asju, mis peaksid tegema kurvaks, väljenduvad minu puhul täieliku raevupuhanguga. Vahel ma tunnen, kuidas see algab. Süda hakkab kloppima, keha läheb tuimaks, kaotan mõistuse ja ei saa enam midagi aru. Pisarad voolavad, ma hakkan kutsuma " Ema, ema!" ja tunnen, et lämbun, tunnen justkui sureks kohe ja rinnakorv surub kokku. Mõistus kaob täielikult ja kui ükskord kaine oleku tagasi saan, on pool tuba segi pekstud. Ka olen vihahoos tõmmanud oma sõrme paigast, löönud põlve katki, pastaka jalga kinni.
Ma ei taha enam nii, aga ma olen liiga arg, et leida abi. Sest ma kardan kõike ja kõiki.
Mida teha?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Psühhiaater aitab, kohe vastuvõtule.
Saatekirja vaja ei ole. Und korrigeerida ja rohkem puhata. Apteegi vabamüügist võtta rahustavat teed. Korralikult süüa, see ka rahustab.
Aga eelkõige - psühhiaatri vastuvõtule.
Igast murest saab üle! Head rohud olemas, harjutused aitavad kaasa.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Zopikloonist vôôrutamine
Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...
Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?
Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.
Loe edasi
Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire
Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: