Ei oska endaga toime tulla! 06.05.23 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere, olen 35.a noormees, ei oska enam endaga toime tulla, miks ma kirjutan on järgmine, 1.5a tagasi tutvusin neiuga, kes oli,on just see keda ma vajan, aga ma juskui ei osanud seda hoida, praeguseks hetkeks jättis ta mind maha, minu närvilisuse ja halvasti ütlemise tõttu, praeguseks hetkeks olen ma end pisaratesse uputanud, tunnen tunnistan et olen halvasti käitunud, ma mõtlemata ütlesin halvasti, olen ka päris kergesti olnud mõjutatav, kui suhte ajal ilmus keegi teine ellu sis juskui ei osanud ei öelda, ja siis kui ise sain aru, et kõik on valesti,siis ei osanud lõpetada, praeguseks hetkeks tunnistan mida pole varem teinud, et asi on minukäitumises, mõtlematus väljaütlemistes, ning praeguseks hetkeks ma aind tunnistan et ma vajan abi, ma olen sellele neiule kirjutanud rääkinud, et ma tean ja tunnen et tema ongi minu elu, sest temaga oli imeline,aga ei julgenud tunnistada, läksin lihtsamat vastupanu teed, varasemates suhetes on ära kasutatud, trambitud mutta, visatud tänavale, kas võib asi olla selles, et on ärakasutatud, et kui tekkis kõrvle õige inimene aga minus on kogunenud viha mida ma pole tunnistanud, ja kui inimene kes tegi minujaoks kõik, et tema peal elasin selle välja, tapsin suhte, muidugi töötan ka palju, ja ei lase endast mingeid asju välja, kardan tunnistada, ma ei soovi enam oma lähedastele inimestele haiget teha, liigne närvilisus on olnud juba väikesest peale probleem, lapsepõlv pole olnud just roosiline, olen näinud kuidas isa peksab ema, kuidas isa alandab ema, ma tahan selle neiu tagasi et ma otsin abi, et leida see koht miks ma wi julge tunnistada probleeme, ning lähen lihtsamat teed, aga siis kui see suur pauk on käinud, siis kui põlvili olen maas siis julgen tunnistda, et olen viimane kasutu inimeseloom maamunal,
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Puudub tahe end muuta, puudub elujõud, et teisi (lähedast, abikaasat) aidata, mitte tema-nende kukil enda kanda lastes-nõudes!
Puudub tahe. Töö ei edene. Enesetunne halb, töörõõmu ei ole, halvasti magatud, oled stressis või pinges, töö nagu sunnitöö, suhted kaaslastega pole parimad ja ka endaga ei ole rahul – kõik see segab igapäevaelu, tööd, ka õpitööd, kodurahu, kodurõõmu.
Põhiline energia kulub nende kaebustega tegelemiseks ning põhitöö jääb tagaplaanile, jääb tegemata.
Mis siis on põhiline väärtushinnangute aspektist, eluprintsiipide seisukohalt?
Üksmeele kasvatus on islami rahvail sama oluline kui Toora-rahval! Oluline on üksmeel ka ka meil -Taara rahval.
Asi ju suhtlemisel ja enese käitumisel lihtne:
mis keelatud, mis kahjulik - seda vältida ja mis kasulik, mis kohustuslik - seda rada pidi minna, minna käsikäes
"...keda mina vajan...!" Esikohal on ja olgu - mida saan mina Temale pakkuda: elurõõmu, kindlustunnet, eneseusku, ...jne Andmiserõõm viib kaunile kooselule!
Ole Andja!
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
rohu mõju
rohi nimega Kventiax. Perearst kirjutas minule selle rohu peale 5-8 aastat unerohu kasutamist. Olete seda rohtu kiitnud ja foorumites kasutajad kiidavad ja tarbivad erinevalt. Kes võtab pool või veerand. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi annuse samm-sammuline vähendamine. Kehaliste harjutustega saab olukorda tõhusamalt muuta. Koostöö perearstiga.
Jüri O.-M. Ennet
Ocsycodonest vabanemine
Palun soovitage, kuidas vähendada oxsycodone kogust. Alguses alustati opi järgselt kiiretoimeliste 5mg- ga. Siis 10mg pikat. ja 5mg lühitoimelused 3- 4- päevas.Lõpuks võtsin pikatoimelisi 20seid 2xpäevas ...
Vastas dr Jüri Ennet
Raviplaan ja annused kooskõlastada koos raviarstiga. Sõltuvuse vältimine oluline, ravimit vajadusel vahetada. kehaline aktiivsus annab kergendust. Jüri O.-M. Ennet
Loe edasiLein ja ärevus
Tere!
Mul isa suri 9 kuud tagasi ja väga raske tulla toime leinaga.
Mu ema suri kui ma väike laps olin ja põhimõtteliselt olin ma pidevalt hõivatud kodutööde ja muude asjadega ,et seda leinamis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Raskused karastavad meid samuti nagu igapäevane treening tugevdab sportlasi. Paraku on pingutused-ootused-vajadused liiga suured ja rahulolu pakkuvad tegurid tagasihoidlikud. Tekib stress, hingevalu, depressioon.
Loe edasi
Kroonilise väsimuse sündroom
Tere
Soovin nõu kroonilise väsimuse sündroomi kahtluse osas.
Inimene on olnud umbes aasta voodis raske väsimuse tõttu. Närvisüsteemi "kokkuvarisemine" algas 2025. aasta mai kuus. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tuge uneprobleemide kõrvaldamiseks võib saada arstilt, tarkadelt, usust, loodusest... Kust kellelegi parem abi ja tugi kätte saada on, sealt seda ka ammutada tulebki.
Kehaline aktiivsus päeval (isegi ...
Antidepressantide mõju
Antidepressandid
Vastas dr Jüri Ennet
Praegune ravim ära jätta, või kõik ravimid ära. Seega sportlikud eluviisid. vt otsinguga minu Palve - Enneti Palve esimene samm.
Rõõmsameelne kehaline aktiivsus.
Jüri O.-M Ennet
energiajook
Tere!
Mure selline ,et nooruk, kes tarvitab ravimina Lisdexamfetamiini ja
on pidevalt unine joob päevas 2 kui mitte rohkem purki energiajooki.
2 pudelit oleme kotist leidnud ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Energiajook tekitab sõltuvust, selleska palju magusaineid ja see tekitab kehakaalu häieid. Koostöö psühhiaatriga. Amfetamiin vajab ka koostööd Psühhiaatriga. Kehaline aktiivsus -sport on õige rada.
Loe edasi
Paanikahood ja terviseärevus
Tere!
Olen naine, 25, väga tundlik. Käisin hiljuti mandliopil, kus mul tekkis palju tüsistusi, olin intensiivis, kaotasin palju kaalu (olin enne juba sale) ja kogesin surmahirmu. Olin pikalt taastudes ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kehalised, vaimsed ja sotsiaalsed tegurid on omavahel tihedalt seotud- ka ravimisel. Inimene, keskkond ja teised inimesed on nagu olümpiarõngad, mis peavad omavahel tasakaalus olema, muidu tekivad häired, ...
Loe edasiZoloft sertralinum 6 aastsel kõrvalmõjud
Ravimit tarvitade esimestel nädalatel positiivne mõju.Kuu hiljem laps püsimatu tujukas agresiivne äkkiline.Enesealetsus nähud karistab ennast näkku löömisega.Ja ütleb teda tuleb prügikasti panna ta on ...
Vastas dr Jüri Ennet
Lastele, nooukitel vanuses alla 18-a mitte anda. Koostöö lastepsühhiatriga. Sõbralikud suhted lapsega, lapse kiitmine. Jalutuskäigud, Juuste harjamine-silitamine.
Jõri O.-M. Ennet
Püsipatsiendi vastuvõtt
Tere. Käisin enda eestkostealusega 2023. aastal Teie vastuvõtul. Ametnikud on avaldanud arvamust, et oleks vaja uus visiit teha. Millised oleks võimalused?
Tänan vastuse eest ette.
Vastas dr Jüri Ennet
Sotsiaaltöötaja kaudu saab teha psüühika uuringu, kui see eestkoste määramisega seotud on.
Jalutuskäigud, jõukohane kehalike aktiivsus, vaimsete võimete seisund.
Jüri O.-M. Ennet,
Loe edasi
Päevane unisus
Tere!
Olen umbes aasta aega olnud kimpus tervisega. Algas aasta tagasi, kui hakkasid õrnad pearinglused. Otseselt ei käinud maailm ringi, kuid tundsin et pea on nagu "vati sees" ja imelik. Lõpuks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kontrollida vererõhku. Teha Enneti palvet - parandab peaaju verevarustust. Kehaline aktiivsus. Trvislikud eluviisid, uued väärtushinnangud.
Rõõmsameelset harjutamist
Jüri.O.- M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: