Alaseljavalu 12.06.26 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tere!
Olen hädas alaseljavaluga, mis algas umbes aasta tagasi kehaasendi muutmisel.Kui olen pikalt püstises asendis ja siis istun , on alaselg väga valus.Natukese aja pärast harjub selg uue kehaasendiga ära ja valu kaob.Kui kummardan, pean tõmbama kõhulihased vastu selgroogu, siis pole nii valus kummardada.Vahel heidan mõneks ajaks pikali ja venitan selga, siis saan valule leevendust.Pikali olles selg ei valuta üldse.
Jäin pensionile, lootuses, et selg paraneb, kui koormust pole, kuid sellest ei ole abi olnud.Lisan veel, et mul on nõgus selg ning olen viimase 10 aasta jooksul 13 kilo juurde võtnud.Mul on tunne, et mu keha on tasakaalust väljas ja suurem kõht on seljale koormaks.Püüan kaalust alla võtta, kuid kas füsioteerapiast võiks abi olla?
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Alaseljavalu
Tekkis alaseljavalu umbes nädal tagasi ning oli kannatatav. Nüüd aga paar päeva tagasi tellis alakõhtu vasakule poole torkav valu, mis lööb vasakusse jalga. Kas need selja- ja kõhuvalu võivad omavahel ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Jah, tegemist võib olla seljast kiirguva närvivaluga. Soovitan pöörduda füsioterapeudi vastuvõtule.
Konsulteerida vajadusel ka oma perearstiga valuravi osas.
Heade ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
