Valutavad põlved! 15.09.22 / Perearst
Külastaja küsib:
Tere. Olen pikalt kodus olnud samas liigun palju (kõnnin ja sõidan jalgrattaga). Eelnev töö oli istuv aastaid! Hetkel otsustasin lapse kõrvalt võtta esialgu osalise tööajaga töö korra nädalas! Trepikoja koristamine! Kokku astun astmeid 60-90 korda ja tagasi tagurpidi harjaga! Olin ka kükikil asendis ! Mida tavaliselt ei tee! Ise elan esimesel korrusel! Maja viiekordne! Peale esimest korda 5 päeva olid lihased haiged, eriti ülemised sääred! Mingil määral ka põlved! Nüüd peale teist korda , see lihasvalu polegi enam nii suur! Ainult tagumik oli valus, mis nüüdseks möödunud! Aga murekoht on põlved! Valutavad, eriti vasak seal pool lõi ka vahest taha põlve õndlasse valu! Vahest kõndides tunne, nagu põlv (põlved oleks paigast ära, nagu käib kraks) ...See naksumine ja kraksumine on mul tegelikult igalpool juba eelnevalt! Eriti talvel külmaga...Aga praegugi on kuulda õla ja puusa nakse. Nüüd küsimus sellinne! Kui ohtlik see töö võib põlvedele olla? Ma nüüd ei tea kas see tekkinud kükitamisest v trepikõnnist v mõlemad kokku! Püüan see nädal kükitamist vältida! Siis on näha!!!Muidu vasakus põlves hooti terav valu. Samas on ka plussid. Olen kaalust alla võtnud 6 kilo ja kui katsuda põlvi nii öelda ümbrust on nad tugevad! Ennem katsudes olid mul põlved suht nõrgad ikka! Samas nagu treenin ennast tugevaks aga siiski tekib põlvevalu! Saan aru ka, et see mulle suur ülekoormus oli. Ma pole ju niimoodi ennem töötanud! Kas on võimalik , et keha harjub ära ja põlved! V on ikkagi võimalus , et mul põvedes artroos, atriit? Kui pika ajaga keha harjub? Järgmine kord on kolmas kord alles! Millal ma peaks mõtlema sellele, et põlved siiski korrast ära ja minema arstile? Kas trepikõnd koormab põlvi väga? Kükitamist saan vältida!!!! Mis te arvate sellest asjast? Kas see töö teeb pigem mu kehale head v halba? Kas jääda, edasi proovida? Või pigem lahkuda sellelt töölt? Aitäh!
Arst vastas:
dr Madis Veskimägi
Perearst
Tõstamaa Tervisekeskus
Tere !
Artroos ei teki üleöö. Teie vaevus on ikka seotud tavatu koormuse ja sundasendiga. Raksumine ainsa sümptomina ei ole kuigi oluline.
Mõõdukas koormus, venitusharjutused, teiste lihasgruppide ja asendite kasutamine.
Kui efekt puudub, siis perearst.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi
Nõuanded teemal: Perearst
Selja nimmeosa valu
Kolm kuud on olnud alaselja valu. Valu ägeneb õhtul magama heites.Et saaks magama jääda, on vaja võtta valuvaigisteid.
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Kolm kuud püsinud alaselja- ja nimmevalu vajab kindlasti tähelepanu, eriti Teie vanuses ja varasema vaagnatrauma järel. Samas on hea märk, et kõndides ja vesivõimlemise ...
hüppeliigese operatsioonijärgne turse
4 nädalat tagasi murdsin pindluu ja 2 pekset, tehti op ja pindluu fikseeriti plaadiga. Praeguseks haav on ilusti paranenud, muret teeb turse ümber liigese, nii pahkluu pool kui seespool jalga. Tundub nagu ...
Vastas dr Madis Veskimägi
ere! Tänan küsimuse eest.
Neli nädalat pärast hüppeliigese ja pindluu operatsiooni võib turse veel täiesti tavapärane olla. Hüppeliigese piirkond paraneb sageli aeglaselt ning turse võib püsida ...
Põlvevalu
Mul on juba aastaid valu põlvedes seoses liigeste kulumisega nn osteoartroos. Noorena oli juvenile reumatoidartriit, mil kõik liigesed läksid paiste.
Olen viimased neli aastat olnud tasakaalu probleemidega, ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan põhjaliku kirjelduse eest.
Teie murest on aru saada, et tegemist ei ole lihtsalt „tavalise põlvevaluga“, vaid pikaajalise ja elu oluliselt mõjutava liigesehaigusega. Kui varasemalt ...
Tere
Mul kaks kuud juba üks silm vett ajanud välja ja see nii häiriv ja ära lähe kahed tilgad olnud ja kuivapisara tilgad ja zürteks aga ikka ja hommiku paistes ja õhta paistes ja punane välisnurk jookseb aina ...
Vastas dr Madis Veskimägi
re! Tänan küsimuse eest.
Kui üks silm jookseb vett juba kaks kuud, silmalaud lähevad hommikuti ja õhtuti paiste ning silma välisnurk punetab, siis vajab see kindlasti täpsemat arstlikku hindamist. ...
Kuhu pöörduda?
Tere.
Umbes aasta aega tagasi hakkas muret tekitama igakuine haigestumine. Alates sellest ajast ei ole ühtki kuud möödas, kui oleksin täielikult terve. Kui olen kokkupuutunud mõne just haige olnud ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Teie kirjeldatud vaevusi ei tohiks kindlasti lihtsalt kõrvale jätta. Kui noorel inimesel on tekkinud:
sage haigestumine,
märgatav ...
Madal hemoglobiin
Tere!
Minu abikaasal ( 68 aastane mees) on aeg-ajalt hemoglobiin nii madal, et on saadetud emosse vereülekannet saama.Talle on tehtud ka 3 x sooleuuringut, mis on alati olnud korras.Nii on ta jälle ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan väga olulise küsimuse eest.
Kui hemoglobiin langeb korduvalt väga madalale ning sooleuuringud on olnud korras, siis tasub kindlasti mõelda ka teistele võimalikele aneemia põhjustele peale ...
Pikalt kestev väike palavik
Tere !
Minu mure on selline et mul on laps 3 aastane. Ta jäi mõned nädalad tagasi haigeks, oli nohu, köha ja palavik , sain palaviku alla. Ma mõtlesin et läheb ilusti täielikult alla. Aga ta oli ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan väga põhjaliku kirjelduse eest.
Kirjelduse järgi tundub kõige tõenäolisem, et tegemist on pikaleveninud viirushaigusest taastumise perioodiga. Väikelastel võib pärast põetud viirusinfektsiooni ...
Pikalt kestev väike palavik
Tere !
Minu mure on selline et mul on laps 3 aastane. Ta jäi mõned nädalad tagasi haigeks, oli nohu, köha ja palavik , sain palaviku alla. Ma mõtlesin et läheb ilusti täielikult alla. Aga ta oli ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan väga põhjaliku kirjelduse eest.
Kirjelduse järgi tundub kõige tõenäolisem, et tegemist on pikaleveninud viirushaigusest taastumise perioodiga. Väikelastel võib pärast põetud viirusinfektsiooni ...
Tere
Minu mure selles et käisin 2 aastat tagasi lapsega pisarakanali sondeerimisel ja nüüd on täpselt samast silmast jälle hakkanud eritama rähma ja silm jookseb vett lapsel mida peaksin ette võtma ?
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan hea küsimuse eest.
Kui lapsel hakkab samast silmast uuesti erituma rähma ning silm jookseb vett, siis võib tegemist olla taas pisarateede osalise sulguse või ahenemisega. Väikelastel ...
Peavalu ja ärritunud silmad
Tere
7 päeva olnud peavalu mis tuleb põhiliselt kui olen pikali, siis kas öösel või hommikul. Või kui tõusen püsti, või istun. Pole ära läinud. Pole kunagi nii pikalt peavalusi olnud. Vererõhk ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan hea küsimuse eest.
Teie kirjeldus (7 päeva kestnud peavalu, mis tekib eriti lamades või asendi muutusel, ning samaaegne silmade punetus ja kuivus) vajab tähelepanu, kuigi enamasti ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: